2012年1月18日星期三
2012年1月17日星期二
養生之道 (一)
不少來自民間的偏方,都是坊間很多實用,都是經很多人身體力行,試過而分享出來的食療或健康資訊。剛收到好友送來的一套近日成為城中熱話的書:嚴浩的《特選秘方集》。早前看過一些他在《蘋果日報》專欄「半畝田」上寫的食療,已感有趣,以為他身份只是一個出色的導演,他拍的《似水流年》就看過無數篇,原來因為其父母的長期病,他早開始研究偏方或食材,樣樣試上身,試到好就寫出來分享用家心得與方法。拿到上手讀得津津有味,收到書不到兩天便看畢更在回甘。他分享的未必是什麼驚為天人的驚世食療,可以是非常簡單的日常食品,不過自有一套吃法或烹調的方法,與生活態度結合得宜,便能發揮效用,籍得參考。
重要的是他以貫穿身心配合來談養生,不單單只說身體。身體只是一個功具,要心理配合才能達至最佳效用。他提到的一個長壽女士分享的生活智慧,非常中用,亦是我自己近年都在實踐中的:生氣一分鐘,身體要花上三天的時間復元;發脾氣傷自己、傷對方兼影響其他人,百害而無一利,所以不要發脾氣。遇上過去可能會令你動氣的事情,先延後不動氣,以靜觀為主,讓那度氣像風般在你眼前飄過,那個感覺可能有點像成為旁觀的人,並不是逃避感覺,只是感覺但處於觀察的位置。
少年時代,過多的熱情與火氣,以及社會教繞了我們不能允許別人踐踏自己之類之類,於是,我們習慣了,在任何衝突、爭吵,或是在受人批評、攻擊,甚至是辱罵,你只要聲大夾惡,回頭對攻,便以為這樣以惡制惡,便能停止戰役,事實真的可以平息嗎?那就大錯突錯了,那只會把問題擴大且持續下去。因為有攻擊便形成了對立,對立只會繼續引發更多的攻擊與衝突,事情只會不如你所願,戰鬥沒停反之發得只會更大,牽涉的人只會更多,沒完沒了。你愈是心急自辯愈是令戰士升溫,反之你變成沉靜,變成靜觀的狀態,那沒你本身就已經是停下來的狀況。什麼都不回應、什麼都不說、什麼都不做,心自自然然會沉淟下來,就像本來混濁的淤泥沉甸下來, 清水才可被看見一樣,湖水最終能澄澈見底。
出紅疹
由上星期三開始
手臀開始出紅疹
初初好似比蚊吱咬
到現在愈來愈大
同腫腫地
極之癢
開頭我以為比蚊咬
成日抓 抓開 範圍就愈黎愈大
仲會走去第2度
bull shit
星期日去左 pharmacy..
pharmacist比左支藥膏我茶
成份係類固純既一種
佢話茶左一個星期都唔好
就要去睇醫生
我現在茶左3日
有d位好似好左
但係有d位都仲係好紅好腫
上網睇左好多abt 類固純既副作用
都真係幾恐怖
攪到我驚驚地
皮膚既野真係手尾好長
我到宜家都唔知自己因為咩過敏源
而出紅疹
宜家澳洲天氣好熱
返工地方仲熱又冇冷氣
勁勁勁癢
所以今日冇返工 好好地休息一下
如果到到星期五都仲未好
就去去看醫生了
我都唔知係澳洲睇咩醫生好
是但一間診所,去醫院...
定係咩呢????
我剩係知我預備要嘔好多錢出黎囉
但係我諗西醫都係比類固純我茶
我好想返香港睇中醫呀
係度睇醫生 佢up咩野
我都唔知 講d專業名 我又鬼識聽
好煩呀
我咁大個女都未出過紅疹
到底會唔會因為太熱..UV又強
定係我真係食錯野..
定係間屋係新屋既問題..
定係做野地方太多塵..
定係精神壓力大...
如果生上面...
我會想死..唉
要介口..
咩都唔可以食..
我這幾天都係蒸菜食..
有時加幾啖飯就算..
2012年1月10日星期二
我的韓國男朋友(二)
一直在網上都有在search
其他女子跟我一樣
跟韓國男子一起了
一直找到的都是台灣女生
有時很利害
4年喔 一直過著分隔兩地的生活
有些已到韓國已為人妻
好像到過著幸福的生活
我應該給更多信心自己
相信我的趙布丁
昨天晚上在YAHOO BLOG
找到一位熱愛韓國文代的香港女生
和韓國男子12月的時候結婚了
找到了第1個香港人到韓國
找到了一個成功以到韓國的香港人
我們在一起
一直都是結婚大前提
沒有在玩玩而已
煩惱的是在我們在澳洲一起的日子完了後
下一步又應該怎麼辦
而且趙媽媽沒有很想趙布丁跟外國女子一起
唉
自己又不爭氣 學韓文只是剛開始
不知道什麼時候 可以跟他和他家人沒有問題地溝通
我會努力的
這個6月
布丁就要回韓國了
他昨天告訴我
要去後
會返回大學完成GRADE2
轉去另一個學系
需時9月到12月
那我們會整整半年不可以見面了
上一次分開
我要打算回香港3個月
但最後按捺不住
1個月就要去澳洲見他了
想起要分開半年
嗚嗚嗚
Labels:
♥ 韓國男朋友 한국남자친구
2012年1月9日星期一
馬鈴薯工廠 THE MITOLO GROUP - INTERVIEW記
話說這間工廠一直是我們期待已久的工廠
是一間大公司
早在三個月前已經在網上寄resume去
最近
他們招人了
我們辛苦到訪兩次
都沒回音
幸好有兩位之前的同僚
約了今天早上interview
有幸找到藉口是同一輛車
得到interview機會
剛好我們最近也想轉工
所以期望很大
在new zealand和australia
backpacker生涯裹
找工作和食飯一樣 是常做的事
不過見一間工廠
要interview真係第1次
小緊張
因為最驚口啞啞
早上九點
man to man見工
友人一個接一個進去
問題十分簡單
介紹自己
之前有什麼工作經驗
在之前工廠打工有沒有前科等
還記得她問我喜歡grading嗎?
(他媽的喜歡)
我答: ya! i love grading! very funny! like play a game! i love it so much!
她笑了
自己真是一個假惺惺的人
10分鐘完了
叫我不要跟其他人說 (外面在等的人)
明天上班
我們和友人4位順利通過interview
明天8點上班
可是........................bullshit..
時薪才得15...是before tax..
after tax 就只有13多..
damn...
&*(^&%&^$^*&(*
還要我簽6個月contract..
屁喔,,
一星期只有fucking38小時工作...
我拿500元一星期
可以在澳洲幹什麼...
什麼鬼公司..
浪費我的時間...油錢
unfair...
2012年1月7日星期六
在澳洲踏入6個月了
哇 在這個地方竟然已經半年了
時間過得太快了吧
今天襯著有空閒時間 好好地紀錄一下
看到身邊的朋友都經常去旅行
我也很想去呢
可是我和男朋友說好了今年要好好工作
好好存錢
所以唯有乖乖的等待SECOND VISA的時候吧
說到存錢
其實對我來說不是很重要
錢是要存啦 不過我是存到錢 足夠去旅行
就不存了的人
而男朋友 他的期望可大了
說要存到足夠在韓國開咖啡店
之前在NEW ZEALAND的時候
朋友總是說 澳洲很好賺錢
騙人的 還好吧
我們到現在只存到2萬元澳幣喔
沒有想像中的多 -.-
不過我滿足了
因為想起我8月到MELBOURNE的時候
只從香港帶了5000元港幣
哈哈哈 (大不了睡車和只吃面包)
說時說,最令我開心是每個月看利息credit
哇 今個月是60大元
比起香港真的很多
可能我已經在new zealand過了一整年國外生活
最美的雪山我看過了,...又大又藍的lake又看過了...
星星多到數不到的晚上已過了很多過...
清澈的沙灘又游過..
澳洲...除了沙漠和袋鼠..已厭倦了..
當然還有很多名聖還未去朝拜....
生活就是很悶好悶超悶,,,
有時候我好想自己一個人旅程
(好在他看不明白我打什麼)
我上年習慣了自己plan自己的行程
也不用計較金錢
經常外吃, 花大錢買seafood
現在不好賺的工作不給做
STRAWBERRY,BERRY,CHERRY是我的夢想喔
買MUSSEL,OYSTER,SALMON是我的生活
唉 今年我聽話吧
下年我要反叛了 怎麼說是我的回憶啊
這裡的牛肉真的比較好吃,不過朋友在beef factory工作
知道殺牛的過程很恐怖
我看完後都沒有太想吃了
而現在對lamb完全沒有興趣
因為什麼好像香港比較好吃
前幾天在想 為什麼我在澳洲好像沒有認識朋友
我反思了很多次
而當中我也知道自己的問題
就是認識朋友的熱情消失了
是不好吧
懶惰去了解新的人
我是很討厭一些人在facebook say hello後
就一直問我工作介紹
我說沒有後 連bye都沒有就消失
哈哈
也討厭腦殘的人來working holiday
你問我的資訊 相信你也可以在internet找到
請你自己花時間去research
基本工作season,時差,氣候,state,最低工資,second visa,銀行etc
來之前就要知道了吧
backpacker是互相幫忙
我不是你的媽 可沒有義務照顧一個陌生人
照顧自己也夠累
好像說得太遠
真的好掛念香港 ,家人, 朋友
特別是媽媽
女人又工作,又家務
太利害了吧
最不明白是怎麼可以天天也有新菜式
那來的idea
我現在天天都煩惱 又要煮什麼好了
現在自己一個人到了國外
才知道自己是多麼的像公主在香港
本來已經很獨立的我
現在更獨立
幸好我從來都不怕自己一個人
在這6個月
我的重點生活
除了工作 就是和我的韓國男朋友相處
快一起1年了
遲些開新post再打
我又要煮飯了
(^3^) 送上一張超可愛的草泥馬
我的夢想是它成為我的寵物
訂閱:
文章 (Atom)